Все тренеры
Евгения Хомякова

Евгения Хомякова

Тренер групповых программ

Сертификаты

Сертификат 14
Сертификат 15
Сертификат 16
Сертификат 17
Сертификат 18
Сертификат 19
Сертификат 20
Сертификат 21
Сертификат 22
Сертификат 23
Сертификат 24
Сертификат 25
Сертификат 26
Сертификат 27
Сертификат 28
Сертификат 29
Сертификат 30
Сертификат 31
Сертификат 32
Сертификат 33
Сертификат 34
Сертификат 35
Сертификат 36
Сертификат 37
Сертификат 38
Сертификат 39

Специализации

Персональный коуч Реабилитационный фитнес Жиросжигание Выносливость Сила

Био

Профессионал с высшим спортивным образованием и более 15 лет тренерского опыта.
• Тренер групповых программ
• Тренер тренажёрного зала
• Специалист по восстановительному фитнесу
• Эксперт в коррекции осанки и здоровье спины, женского здоровья.
Образование:
• Диплом бакалавра "Физическая культура".
• Сертификат РостФит:
• Базовый курс по стретчингу для тренеров групповых программ.
Работала куратором и руководителем курсов в онлайн школе восстановительного фитнеса Move4s в течении трёх лет.
Сертификаты Move4s:
• Постуральная тренировка 1ый и 2ой уровень;
• Здоровая спина;
• Скрининг тела два уровня;
• Тазовая диафрагма;
• Лимфодренажная тренировка;
• Голова и шея;
• Восстановление паттерна шага, стопа;
• Сколиоз;
• Сколиоз, переобучение статическогог стереотипа позвоночника;
• Функциональная анатомия два уровня;
• Стретчинг и осанка;
• Парадигма снижения веса;
• Грудная диафрагма.
Сертификаты Body Coach:
• Общая нутрициология;
• Методики оздоровительной физической культуры;
• Методики оздоровительной физической культуры и реабилитации при патологии коленного сустава.
Сертификаты UIF:
• Профилактика и коррекция нарушений осанки у детей 3-13 лет;
• Профилактика и коррекция плоскостопия у детей 3-13 лет.
Сертификат Welcome wellness company:
• Определение осанки.
Сертификат AALO:
• Indoor Cycling инструктор.

Сертификаты FISAF:
• Инструктор групповых программ Классическая аэробика 1ой и 2ой категории;
• Инструктор групповых программ Силовая тренировка 1ой и 2ой категории;
• Инструктор групповых программ Степ аэробика 1ой и 2ой категории;
• Инструктор танцевальных программ три уровня.
Сертификаты ITS:
• FTraining
• Best Fit
• Best Fit Pro
• CardioStrike
• Athletic Stretch Grazia Day
• Total Body Shock
• Hot Iron
• Инструктор тренажёрного зала.
Сертификаты Effective Training:
• Миофасциальный релиз
Сертификаты Федерации фитнес-аэробики Иркутской обл.:
• Питание клиентов
Сертификаты Signature:
• Флай- йога (йога в гамаках)
• Функциональный стретчинг
• Функциональное фитнес тестирование.
А также участник многих конвенции, форумов и конференций по фитнесу и производственных спартакиад.
Личные достижения:
• Первое место фитнес- бикини, г. Улан-Удэ, 2016г.
• Второе место Открытого Чемпионата Иркутской области по бодибилдингу, фитнесу и фитнес-бикини, 2016г.
• Золотой значок ГТО;
• Благодарственное письмо от Министерства спорта за личный вклад в развитие физической культуры, спорта и пропаганду ЗОЖ среди населения Республики Бурятия.
Евгения сочетает научный подход, заботу о клиентах и глубокое понимание физиологии, чтобы каждое занятие приносило не только результат, но и удовольствие.